Faszien, man könnte auch von Bindegewebe sprechen, bilden eine fast durchsichtige Hülle um unsere Musklen und Organe. Zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen kann es kommen, wenn die Faszien durch Fehlhaltungen oder zu wenig Bewegung an Elastizität verlieren. Um dies zu verhindern, kann man mit z.B. Faszienrollen und spezielle Übungen die Elastiziät fördern. Sprechen Sie uns an!
Was sind eigentlich Faszien?
